AHIITA

Zəriflik və Gücün Ahəngi – Bədii Gimnastika Dərsləri

Təlim günləri və saatları:

📅 Bazar ertəsi, Çərşənbə və Cümə — ⏰ 16:00 – 18:00
📅 Çərşənbə axşamı və Cümə axşamı — ⏰ 17:00 – 18:30
📅 Şənbə — ⏰ 14:00 – 15:30

Zəriflik və Gücün Ahəngi – Bədii Gimnastika Dərsləri- 0
Zəriflik və Gücün Ahəngi – Bədii Gimnastika Dərsləri- 1
Zəriflik və Gücün Ahəngi – Bədii Gimnastika Dərsləri
Zəriflik və Gücün Ahəngi – Bədii Gimnastika Dərsləri

İş saatı

14:00 - 18:00

Ünvan

İdman növləri

Bədii gimnastika

🧘‍♀️ Geniş və təhlükəsiz zal
➡️ Zal geniş, yumşaq və təhlükəsiz gimnastika örtüyü ilə təchiz olunub.

👩‍🏫 Peşəkar məşqçilər
➡️ Təcrübəli və ixtisaslı məşqçilər heyəti fəaliyyət göstərir.

🩰 Balet və plastik hərəkətlər
➡️ Əlavə olaraq ritm və plastik hərəkət təlimləri keçirilir.

👶 Uşaqlar üçün xüsusi metodika
➡️ Yaş kateqoriyasına uyğun fərdi yanaşma və proqram.

🚿 Komfortlu şərait
➡️ Soyunma otaqları, duş və sanitar qovşaqları mövcuddur.

🎭 Səhnə təcrübəsi və müsabiqələr
➡️ İllik çıxışlar, yarışlar və tədbirlərdə iştirak imkanı.

🤸‍♀️ Bədii gimnastika elementləri
➡️ Əsas texnika və hərəkətlərin öyrədilməsi.

🎀 İplə, halqa, lent və top ilə iş
➡️ Alətlərlə işləmə texnikasının inkişafı.

🎶 Musiqi ilə koordinasiya
➡️ Ritm hissi və hərəkətlərin musiqi ilə sinxronlaşdırılması.

🧘‍♀️ Elastiklik və balans
➡️ Düzgün duruş, çeviklik və koordinasiyanın təkmilləşdirilməsi.

🌟 Səhnə davranışı və özünəinam
➡️ Çıxış mədəniyyəti və inamın artırılması.

Məşqçilərimiz

Sevinc Cəfərova - undefined

Sevinc Cəfərova

Kristina Əliyeva - undefined

Kristina Əliyeva

Natalya Nərimanova - undefined

Natalya Nərimanova

Nurlana Əlizadə - undefined

Nurlana Əlizadə